突然腰痛原因全面解析
站不起來、彎不了腰？小心是「閃到腰」
為何會出現「突然腰痛」？
三大常見原因深入剖析
在日常生活中，若無預警地出現以下症狀：
- 起床後發現突然腰痛站不直
- 在搬運重物或運動時出現劇烈抽痛，導致突然腰痛不能彎腰
- 感覺像是「被扯住」一樣，行動受限，疑似閃到腰
那麼，您很可能正面臨一場突如其來的急性腰部損傷。以下我們將從中醫與現代醫學的角度，解釋突然腰痛的原因。
中醫對「閃到腰」的
理解與治療觀點
中醫對「閃到腰」的理解與治療觀點
在中醫理論中，「閃到腰」屬於「腰痠」、「腰痛」的範疇，多由於氣血不暢、經絡受阻所致。若兼有外感風寒、寒濕凝滯，則症狀加劇。
中醫辨證認為此類腰痛可分為：
- 氣滯血瘀型：因外傷或突然用力所致，症狀為局部刺痛、活動受限
- 寒濕阻絡型：因受寒所致，症狀為沉重冷痛，遇寒加劇
如何判斷是否屬於「閃到腰」？
如何判斷是否
屬於「閃到腰」？
常見臨床特徵如下：
| 症狀描述 | 發生頻率 |
|---|---|
| 突然出現劇烈腰痛，無法挺直身體 | 非常常見 |
| 無法向前彎腰，甚至起身困難 | 非常常見 |
| 壓痛點集中於單側腰部肌肉 | 常見 |
| 活動時疼痛加劇，休息時稍緩 | 常見 |
| 無明顯下肢放射痛或麻痺 | 區別於坐骨神經痛的指標 |
若符合以上多項症狀，建議盡早接受中醫專業評估與治療。
中醫治療「突然腰痛」的臨床優勢
在同一中醫診所，我們結合傳統經驗與現代研究，提供針對「突然腰痛原因」的綜合治療方案：
針灸治療
透過刺激特定穴位，放鬆腰部肌肉緊張、改善氣血循環，有效減輕急性疼痛。
拔罐療法
應用負壓原理疏通經絡，活血化瘀，對於肌肉緊張與寒濕型腰痛療效顯著。
中藥內服
依據辨證論治原則，使用具有祛風散寒、活血止痛之藥物，從根本改善體質，預防復發。
運動及生活指導
提供正確的姿勢訓練、核心肌穩定運動建議，並提醒日常保暖與作息管理，降低復發風險。
治療週期多久見效？
根據我們的臨床經驗：
- 2～3次治療後，多數患者疼痛程度可明顯減輕約60%
- 4～5次療程，可有效穩定症狀並恢復正常活動能力
越早介入治療，恢復效果越佳，亦可避免發展為慢性腰痛。
結語：面對突然腰痛，切勿拖延！
若出現「突然腰痛站不直」、「突然腰痛不能彎腰」等症狀，切勿輕忽。這些可能是身體發出的警號，若處理不當，將可能演變為長期病痛，甚至涉及腰椎間盤病變。
早期介入、專業治療、中醫調理，是改善腰痛的有效之道。
同一中醫診所
專注腰背痛症調治
地址
九龍旺角彌敦道677號 恒生旺角大廈8樓802室（旺角站C1出口）
電話
+852 2328 2233
+852 9882 9038
門診時間
星期一至六
上午：10:30 – 14:00
下午：15:30 – 20:00
資料由同一中醫診所註冊中醫師廖浚宏醫師提供
